Sử dụng máy massage bụng như thế nào để hiệu quả tốt nhất?

Máy massage bụng là sản phẩm được rất nhiều người sử dụng phổ biến hiện nay vì công dụng giảm mỡ bụng hiệu quả mà lại không tốn quá nhiều công sức. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết sử dụng máy massage bụng sao để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này, hãy theo dõi ngay nhé!

1. Những điều cần nắm về máy massage bụng

1.1 Máy massage bụng là gì?

Máy matxa bụng được xem là một sản phẩm giúp người dùng giảm mỡ bụng, giảm cân an toàn, hiệu quả cao mà không tốn quá nhiều thời gian so với các phương pháp truyền thống khác. Máy này sử dụng các công nghệ rung và massage cải tiến hiện đại từ các nước Mỹ, Hàn Quốc, Nhật Bản,... khiến cho vùng bụng được giảm mỡ một cách hiệu quả.

Những ưu điểm của máy mát xa bụng: 

• Giảm mỡ bụng hiệu quả và ngăn ngừa tích tụ mỡ.
• Làm cho da săn chắc, căn bóng.
• Giảm stress, thư giãn cho người dùng
• Hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hoá, táo bón
• Giảm đầy hơi cho bụng
• Ngăn ngừa và giảm cơn đau trong các kỳ kinh nghiệm của phụ nữ

Ưu điểm của máy massage bụng

Sử dụng máy massgae bụng giúp vừa tiết kiệm được thời gian, vừa tiết kiệm được công sức và tiền bạc. Thay vì đi đến các phòng Gym, Yoga để luyện tập thì bạn chỉ cần bỏ ra vài phút ở nhà cũng có thể giảm mỡ bụng hiệu quả.

1.2 Máy đánh mỡ bụng có kiểu dáng như thế nào? 

Máy mát xa bụng có hình dáng kiểu một chiếc đai quấn và chúng hoạt động theo cơ chế rung. Chế độ rung của máy được lắp tại hệ thống của đai máy massage sẽ giảm được lượng mỡ thừa ở vùng chúng hoạt động.

Model này hoạt động với tốc độ 500-900 lần/ phút tuỳ vào người dùng bật chế độ từ thấp đến cao, kích hoạt trực tiếp vào cơ bắp nên mang lại hiệu quả cao cho người sử dụng.

Trong khi máy massage tự hoạt động, người dùng hoàn toàn có thể làm các công việc khác hoặc có thể thư giãn. Có thể thấy dùng máy này bạn cũng có thể giảm mỡ bụng hiệu quả và còn tiết kiệm đươcu thời gian của mình. 

Kiểu dáng phổ biến của máy massage bụng 

1.3 Những đối tượng nên sử dụng máy massage bụng?

Bất kỳ ai có nhu cầu đều có thể sử dụng máy massage tan mỡ bụng. Tuy nhiên, sản phẩm này vẫn thích hợp với các chị em phụ nữ có nhiều mỡ bụng, những người hay ngồi văn phòng làm việc không có thời gian tập bụng hoặc phụ nữ sau khi sinh thì lượng mỡ ở bụng rất nhiều.

Máy đánh bụng với cách thức sử dụng đơn giản, kích thước nhỏ gọn, không gây đau rát da, cực kỳ an toàn và không có tác dụng phụ nào nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm mua về sử dụng hoặc tặng cho bạn bè, người thân. Qua cơ chế rung thuần túy của máy massage bụng không chỉ làm giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể, còn giúp các nhóm cơ được săn chắc hơn. 

Bạn cũng có thể sử dụng máy massage bụng để đeo vào mông, đùi, tay,... hoặc bất cứ ở đâu muốn giảm mỡ. Kiên trì sử dụng một thời gian dài bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt mà sản phẩm này mang lại.

Sản phẩm máy massage bụng được phụ nữ sử dụng nhiều

2. Sử dụng máy matxa bụng như thế nào để hiệu quả tốt nhất? 

Khi mua máy mát xa bụng về, điều đầu tiên bạn cần đọc hướng dẫn sử dụng, trong đó có tất tần tật về thông tin của máy, cách sử dụng sao mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một phương pháp sử dụng máy mát xa bụng mang lại hiệu quả đáng ngờ mà chúng tôi đã nghiên cứu chia sẻ cho bạn: 

• Sử dụng đai quấn bụng, máy massage bụng một ngày khoảng 2-3 lần, mỗi lần từ 25 - 30 phút.
• Quấn quanh các vị trí mà bạn muốn giảm mỡ: bụng, đùi, mông, bắp chân,...
• Lựa chọn chế độ mà bản thân cảm thấy thích hợp và thoải mái.
• Sử dụng đều đặn hằng ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Dùng nguồn điện 220V qua biến trở điện để máy giảm mỡ bụng hoạt động ổn định và hiệu quả. 
• Bảo quản máy ở nơi khô ráo, thoáng mát khi không sử dụng để máy được bền bỉ, hoạt động hiệu quả.
• Kết hợp với chế độ ăn kiêng để mang lại vóc dáng hoàn hảo.

=> Bạn có thể tham khảo: Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày hiệu quả, xem link: https://maymassage.com.vn/huong-dan-cach-giam-mo-bung-nhanh-trong-3-ngay-hieu-qua--n100

3. Lưu ý khi sử dụng máy mát xa bụng 

Khi sử dụng máy masage bụng sẽ có những lưu ý mà bạn cần biết để mang lại hiệu quả giảm mỡ tốt nhất. Hãy tham khảo ngay dưới đây nhé:

• Quấn đai massage vừa với những chỗ cần giảm mỡ, không nên quấn quá chặt gây ra tính trạng khó chịu
• Không được sử dụng máy matxa bụng cho phụ nữ mang thai và trẻ em
• Không nên để đai quấn bụng dính nước vì rất dễ hỏng
• Ăn uống đầy đủ dưỡng chất như rau xanh, các loại củ mát, giàu vitamin để cơ thể có vóc dáng như ý
• Hạn chế ăn tinh bột, uống nước ngọt và thức ăn dầu mỡ
• Đai quấn bụng có thể tháo ra được sau khi sử dụng, nên vệ sinh sau một thời gian sử dụng 

=> Bạn có thể tham khảo: Những thực phẩm giúp giảm cân, giảm mỡ bụng - bạn nên thử ngay

4. Kết luận 

Trên đây là thông tin về cách sử dụng máy massage bụng hiệu quả nhất. Hi vọng rằng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn về quá trình sử dụng sản phẩm. Nếu bạn đang quan tâm đến các loại máy massage thì có thể vào Website: https://maymassage.com.vn/ để lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý với giá thành tốt. Máy massage bụng Nikio, máy massage bụng Puli là 2 thường hiệu rất đáng để bạn lựa chọn. Hãy tham khảo thử nhé!

Bạn cũng có thể liên hệ HOTLINE: 1900 2807 để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ, KHÔNG MUA KHÔNG SAO.