Đau cổ bên trái là bị bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Đau cổ bên trái là cơn đau đang báo hiệu sức khỏe của bạn đang có vấn đề và cần bạn phải có phương pháp điều trị ngay. Vì nếu để lâu mà chủ quan không chữa trị thì triệu chứng này có khả năng gây ra các cơn đau xương khớp khác nghiêm trọng hơn. Và những triệu chứng này sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống, hoạt động sinh hoạt hàng ngày của người đang mắc phải. Chính vì thế, nếu bạn đang quan tâm đến sức khỏe của mình cũng như đang tìm cách tốt nhất để chữa bệnh thì hãy dành vài phút để xem ngay bài viết dưới đây nhé

1. Đau cổ bên trái là bị bệnh gì?

Với triệu chứng đau cổ bên trái thì rất có thể bạn đang gặp các bệnh dưới đây:

>>> Tham khảo thêm: Máy mát xa cổ trị liệu đau nhức hiệu quả

1.1 Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, có thể là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng đau cổ, vai gáy bên trái. Ngoài ra, khi bạn mắc pahir căn bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, thì cần phải có phương pháp điều trị ngay vì bệnh lý này nguy hiểm với nguy cơ rủi ro rất cao. Bên cạnh triệu chứng đau cổ bên trái, thì người mắc thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ còn thường xuyên cảm giác như bị kim châm, gây cảm giác tê.

Thoát vị đĩa đệm gây ra tình trạng đau cổ bên trái

1.2 Thoái hóa đốt sống cổ

Thoái háo cột sống cổ cũng có thể là khả năng gây ra bệnh đau cổ vai gáy. Bởi, quá trình lão hóa tự nhiên cũng là thủ phạm gây đau mỏi vai gáy. Bệnh này thường xuất hiện với những cơn đau vai gáy bất chợt, sau đó lan rộng xuống cánh tay, lên đỉnh đầu và gây thiếu máu, chóng mặt, mất ngủ thường xuyên.

1.3 Lao xương khớp

Chắc chắn các bạn sẽ không ngờ rằng triệu chứng lao xương khớp có thể khiến người bệnh phải mắc căn bệnh đau nhức, cổ, vai, gáy phải không nào. Thật ra thì bệnh xuất hiện do vi khuẩn lao tấn công vào xương, gây ra những cơn đau liên tục, sưng tấy tại các vùng cột sống cổ, vai gáy, khiến người mắc mệt mỏi và sụt cân nghiêm trọng.

1.4 Viêm khớp quanh tai

Khi mắc phải các bệnh viêm khớp quanh tai  thì bạn sẽ cảm thấy những cơn đau sẽ xuất hiện âm ỉ hoặc dữ dội, làm cho người mắc cảm thấy đau cứng phần cổ, đcặ biệt là phần cổ bên trái, vai gáy khi vận động mạnh.

1.5 Chấn thương

Chấn thương có thể gây cho dây chằng, gân, đốt sống có thể bị tổn thương sau tai nạn hay khi chơi thể thao và đây cũng là nguyên nhân gián tiếp tạo nên những cơn đau nhức cổ, bả vai, lưng,…nghiêm trọng.

1.6 Ngủ sai tư thế 

Ngủ sai tư thế có thể khiến bạn phải đau cổ bên trái vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy. Bạn sẽ cảm thấy phần cổ trái và phần vai sẽ đau nhức âm ỉ, và có thđau đớn nhiều hơn khi bạn xoay cổ sang bên trái.

Ngủ sai tư thế gây ra tình trạng đau cổ bên trái trầm trọng

2. Bệnh đau cổ bên trái có nguy hiểm không?

Đã có rất nhiều người đang mắc phải triệu chứng đau cổ bên trái là do mắc phải bệnh lý xương khớp hoặc chấn thương vùng cổ. Nếu bạn đang gặp các trường hợp đau cổ bên trái trường hợp nhẹ thì có thể nghĩ ngơi là khỏe, Tuy nhiên nếu trường hợp bệnh đau nhức thường xuyên thì bạn không nên không thể tự khỏi được, vì nó sẽ có thể tăng dần cơn đau hơn nếu bạn không có phương pháp điều trị.

Đặc biệt là trường hợp bệnh kéo dài, quá chủ quan và không xử lý, thì triệu chứng đau cổ vai gáy rất có thể gây ra một số biến chứng cực kỳ nguy hiểm. Điển hình như rối loạn tiền đình, ù tai, chân tay mất cảm giác, thậm chí là tàn phế. Vì vậy, bạn cần nhanh chóng có phương pháp điều trị hoặc có thể đi bác sĩ để kiểm tra và có phương pháp chữa trị kịp thời.

 3. Cách phòng ngừa bệnh đau cổ bên trái

- Hãy thả lỏng hai vai, cằm hạ và giữ đầu thẳng để cơ cổ luôn chắc chắn, thẳng và được thoải mái.

- Khi đi ngủ, bạn nên lựa chọn gối nằm phù hợp không quá cao và được làm từ chất liệu mềm mại và tránh tư thế nằm sấp.

- Bạn cần không nên để  việc bị căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, stress cả trong công việc lẫn trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày.

- Nếu bạn là người làm văn phòng, thì trong quá trình làm việc, bạn không nên cúi đầu quá thấp hoặc tránh nghiêng đầu sang một bên trong thời gian quá lâu vì nó dẽ bị đau mỏi cổ.

- Phải ngồi làm việc đúng tư thế, tuyệt đối không làm việc quá sức hay ngồi quá lâu một chỗ và nhìn về một hướng mà không vận động vì như vậy sẽ làm đau nhức xương khớp.

- Bạn hãy luôn tạo và thau đổi những vị trí để nhằm tăng cường sức khỏe, thư giãn, thả lỏng các cơ, cần duỗi căng cơ thể thường xuyên, tránh giữ một tư thế quá lâu.

- Bạn nên luyện tập thể dục thường xuyên để xương khớp luôn dẻo dai và khỏe mạnh, linh hoạt. Tốt nhất là bạn hãy chọn tập các động tác của bài tập dưỡng sinh bao gồm xoay tròn cổ, ưỡn cổ, cúi hoặc ngửa đầu để kéo dãn cơ cổ. 

- Trong quá trình tập luyện, nếu cảm thấy có hiện tượng mỏi, bạn không được bẻ khớp cổ vì điều này có thể làm đốt sống và đĩa đệm bị tổn thương nghiêm trọng.

- Bạn cần hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá 

- Chú ý chế độ dinh dưỡng bằng cách bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây, các thực phẩm ít dầu mỡ, thực phẩm có chứa các vitamin khoáng chất thiết yếu, canxi, omega 3 tốt cho xương khớp vào khẩu phần ăn hàng ngày. 

4. Cách trị liệu đau cổ bên trái bằng phương pháp hiện đại

4.1 Sử dụng túi chườm nóng bằng điện 

Đa phần nguyên nhân đau là do cơ bị căng cứng, xoắn cơ ở vùng cổ, dọc sống lưng do làm việc quá sức hoặc lâu ngày khiến mạch máu và thần kinh bị chèn ép làm máu khó lưu thông. Giống như đi massage đá nóng, túi chườm nóng bằng điện muối biên có khả năng giúp giải phóng acid lactic tích tụ trong cơ, làm mềm cơ, giúp máu lưu thông tốt hơn làm giảm đau. Chườm nóng giúp giảm nguy cơ thoái hoá đốt sống.

Túi chườm nóng bằng điện giúp trị liệu đau cổ bên trái hiệu quả

4.2 Sử dụng máy massage cổ 

Máy mát xa cổ là chiếc máy được hoạt động dựa trên nguyên tắc theo cơ chế độ rung liên tục. Bên cạnh đó, nhờ vào nguồn điện lưới bình thường, máy có các lỗ thông khí trên đai, khi sử dụng sẽ không có cảm giác bị nóng. Máy sử dụng lực massage vào các vị trí đau nhức giúp giải tỏa các cơn đau cổ, vai, cứng cơ, làm tăng lưu thông máu, giải phóng sự căng thẳng, giúp giảm stress, giảm mệt mỏi và căng thẳng hiệu quả 

Việc lựa chọn máy massage cổ vai gáy  là một liệu pháp rất tốt nhằm kích thích được sự lưu thông máu bên trong cơ thể, giúp cho các cơ bắp được thả lỏng và giảm được đau nhức. Đặc biệt, khi bạn được massage, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra các hoóc môn endorphins khiến bạn cảm thấy được thư giãn và hạnh phúc hơn và làm cho cơn đau nhức cổ được cải thiện mạnh mẽ hơn

Bạn có thể tham khảo máy massage cổ Puli và máy massage cổ Nikio để lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý. Một số model nỗi bật của 2 thương hiệu này là: Nikio NK-138, Nikio NK-136DC, Puli PL-901DC3, Puli PL-902, Puli PL-758 ... 

Máy massage cổ xung điện giúp trị liệu đau cổ bên trái nhanh chóng

=> Qua các kinh nghiệm được chúng tôi chia sẻ trên, chắc hẳn bạn cũng đã hiểu rõ hơn về những bệnh đau cổ bên trái và đồng thời cũng biết cách phòng tránh và cách trị liệu rồi phải không nào. Nếu bạn đang có nhu cầu mua sắm các loại túi chườm nóng bằng điện, máy massage cổ, hay các loại máy massage….thì có thể liên hệ qua hotline: 1900 2807, 028 7777 2807 TƯ VẤN MIỄN PHÍ, KHÔNG MUA KHÔNG SAO. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và thực hiện, áp dụng cách thức trên một cách hiệu quả nhất nhé.