Cách nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống sớm

Thoát vị đĩa đệm chắc hẳn không phải là một căn bệnh quá xa lạ đối với mọi người. Hiện nay, bệnh thoát vị đĩa đệm đang ngày càng trẻ hóa, đặc biệt là ở dân văn phòng phải ngồi lâu ở một tư thế và ít vận động. Vậy, cách nhận biết triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống ra sao? Hãy cùng tìm hiểu dưới bài viết nhé!

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm hiện đang ngày bị càng trẻ hoá 

1. Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh lý gì? Những biểu hiện triệu chứng nhận biết về thoát vị địa đệm ra sao? 

Sau đây, là những chi tiết về triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống và những biểu hiện thường gặp nhất bạn nên biết: 

1.1 Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Đây là trạng thái của các vòng sợi đĩa đệm ở cột sống bị rách ra khiến cho lớp nhân nhầy ở bên trong sẽ thoát ra khỏi vòng sợi gây ra hiện tượng bị chèn ép. 

Hiện tượng này thường sẽ xảy ra ở vùng thắt lưng được coi là bản lề vận hành quan trọng nhất của cột sống như L4 - L5 và L5 - S1. Bởi, đây là những khu vực phải chịu khá nhiều áp lực từ các cơ quan và trọng lượng của cơ thể khi thực hiện các thao tác trong cuộc sống hàng ngày.

Thoát vị đĩa đệm có thể xuất hiện ở hầu hết mọi lứa tuổi, đặc biệt nhất là lứa tuổi từ 30 cho đến 55 (tuổi lao động). Hiện nay, thì có tới 30% dân số ở nước ta bị triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. 

>>> THAM KHẢO THÊM:

- Bị cứng gáy sử dụng máy massage cầm tay có hết không?

- Hiện tượng nam giới bị đau cột sống lưng dưới là bệnh gì?

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm thường là do hiện tượng dây thần kinh bị chèn ép 

1.2 Một số biểu hiện triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng điển hình nhất 

Những người bị triệu chứng thoát vị đĩa đệm đều có triệu chứng điển hình và một số triệu chứng phổ biến của bệnh lý đó là:

• Đau nhức nhiều ở vị trí vùng thắt lưng: Cơn đau thường sẽ có xu hướng lan rộng. Người bệnh sẽ bị đau từ vị trí thoát vị đĩa đệm và lan xuống vùng hông cùng với mông. Cơn đau cơ thể dữ đội, hay đột ngột hoặc là đau âm ỉ kéo dài. 
• Trong trường hợp bị thoát vị đĩa đệm cột sống sẽ ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa và người bệnh có thể bị đau nhức lan xuống chân hay bàn chân và mông, đùi.
• Co cứng ở vùng thắt lưng: Tình trạng này cũng thường xảy ra ở trong trường hợp nhân của đĩa đệm bị chèn ép lên dây thần kinh. Người bệnh thường sẽ không thể ngồi dậy hoặc là di chuyển như bình thường do các khớp của khu vực bị thương. Bàn chân và các ngón chân cũng sẽ bị ảnh hưởng do co cứng.
• Tê bì: Người bị triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng sẽ có cảm giác tê bì như kiến ​​bò. Tình trạng tê bì này diễn ra thường xuyên, nhất là sau khi người bệnh vừa mới ngủ dậy vào buổi sáng. Yếu tố cơ chế vận chuyển của người bị thoát vị sẽ trở ngại trong việc di chuyển và chuyển động. 
• Yếu cơ: Vùng cơ nào có dây thần kinh bị ảnh hưởng sẽ có thể bị suy yếu khiến cho việc đi lại vận động gặp nhiều cản trở khó khăn. 
• Sưng tấy: Thoát vị đĩa đệm thắt lưng thường sẽ xuất hiện tình trạng ửng đỏ và sưng tấy. Sẽ tuỳ vào tình trạng sẽ có mức độ bệnh sẽ khác nhau. Ngoài ra, thì người bệnh còn cảm thấy đau nhức và sẽ nóng rát vùng lưng. Khi sờ vào vùng bị đau, thì người bệnh có cảm giác đau nhức và rất khó chịu.
• Mất cảm giác: Do dây thần kinh tọa bị chèn ép lâu, khiến người bệnh có thể bị mất cảm giác khi bệnh nặng hơn. Việc cử động ở vùng thắt lưng sẽ gặp nhiều khó khăn và gây mất cảm giác. 

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm sẽ gây đau nhức nhiều ở thắt lưng và tê bì 

2. Nệm massage Ming Zhen MZ-166U xoa bóp giúp thuyên giảm nhanh chóng triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống hiệu quả

Nệm massage Ming Zhen MZ-166U là một sự lựa chọn hàng đầu giúp bạn đánh bay triệu chứng thoát vị đĩa đệm hay mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng. Nệm được sử dụng phương pháp massage Shiatsu truyền thống mới nhất của Nhật Bản xoa bóp các huyệt đạo và mang đến cho bạn những giây phút nghỉ ngơi rất sảng khoái ngay cả khi đang làm việc hay là lái xe. Khi sử dụng nệm massage ô tô Shiatsu Ming Zhen MZ-166U, thì người dùng sẽ có thể lựa chọn 3 chế độ khác nhau để có cảm giác massage tốt nhất. 

Dòng máy massage Ming Zhen MZ-166U được sử dụng Shiatsu truyền thống của Nhật Bản để giúp các con lăn sẽ chuyển động linh hoạt, massage cho vùng cơ lưng, sẽ tạo cảm giác thư thái, làm giảm căng thẳng và đau nhức hiệu quả. Phương pháp Shiatsu truyền thống mới nhất của Nhật Bản sẽ rất hiệu quả trong việc giảm đau. Để giúp người dùng có thể loại bỏ tình trạng tê mỏi ở vùng mông và nệm massage lưng Mingzhen MZ-166U đã được trang bị với mô tơ rung bên dưới đệm mông. 

Cơ chế rung của nệm Mingzhen MZ-166U khá mạnh mẽ sẽ giúp làm máu lưu thông hoàn toàn khắp cơ thể và loại bỏ nhanh chóng cảm giác tê mỏi hay ê ẩm khi ngồi lâu. Cài đặt nệm massage MZ-166U thời gian massage lý tưởng nhất đó là 15 phút. 

Nệm massage toàn thân sẽ tự động tắt để chuyển trạng thái và sẽ tiết kiệm điện hơn. Nệm massage Mingzhen MZ-166U có tay điều khiển riêng, giúp người dùng dễ dàng thay đổi các chế độ massage theo ý muốn. Nệm có thể được đặt trong phòng hay trên sàn nhà, trên ghế sofa hoặc trên ghế văn phòng,... hoặc bất cứ nơi nào để sử dụng. Nệm massage Shiatsu Mingzhen MZ-166U sẽ có thiết nhỏ gọn, có thể gấp gọn khi cần cất giữ hoặc là mang đi xa. Chất mềm mát và không nhờn rít khi sử dụng lâu. Được thiết kế với kiểu dáng hiện đại, có kết hợp với gam màu nâu trầm giúp thêm phần trang trọng của nệm. 

>>>Tham khảo thêm: Nệm massage Mingzhen MZ-166U giảm nhanh triệu chứng thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất 

Nệm massage Mingzhen MZ-166U giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm tốt nhất 

Trên đây, là một số thông tin chi tiết về triệu chứng thoát vị đĩa đệm và những biểu hiện dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh lý. Nếu bạn đang có dấu hiệu này, thì hãy khắc phục sớm bệnh lý bằng nệm massage vừa được chúng tôi chia sẻ trên để giúp xóa tan bệnh sớm nhất. Bạn muốn sở hữu ngay chiếc nệm massage này, thì có thể truy cập vào trang website: https://maymassage.com.vn/ để được đội ngũ nhân viên dày dặn kinh nghiệm tư vấn kỹ hơn về nệm. a