Lựa chọn máy massage lưng như thế nào là tốt nhất?

Lưng là nơi chịu nhiều áp lực trên cơ thể, nhất là với những người già, khiên những vật nặng hoặc ngồi không đúng tư thế,... Vì vậy, máy massage ra đời để giải quyết tình trạng đó. Để hiểu sâu hơn về máy massage lưng và các tiêu chí lựa chọn một chiếc máy massage lưng tốt thì bạn nên tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi. 

1. Tìm hiểu về máy massage lưng 

Những công dụng dưới đây của máy massage lưng sẽ khiến bạn muốn sắm cho mình 1 cái: 

1.1 Giảm đau nhức, mỏi lưng

Đau lưng xuất phát từ nhiều nguyên nhân, có thể là: Làm việc nặng, chấn thương, ngồi sai tư thế, căng cơ, già yếu,... Những cơn đau này ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến cuộc sống và công việc của bạn. 

Máy mát xa lưng ra đời để giải quyết tình trạng đau, nhức mỏi lưng. Khi được massage, cơ thể sẽ được thả lỏng, các cơ căng cứng sẽ được giải toả, các mô xung quanh khớp sẽ được cải thiện tính linh hoạt và độ đàn hồi. Vì vậy, các cơn đau lưng của bạn sẽ được giảm một cách rõ rệt, giúp bạn cảm thấy thoải mái và khoẻ khoắn hơn.

1.2 Cải thiện tuần hoàn máu, cung cấp oxy

Ngoài giảm đau, massage lưng còn giúp quá trình máu được lưu thông đáng kể, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến tế bào, cơ quan trong cơ thể nhiều hơn. Từ đó, cơ thể được tiếp thu nhiều năng lượng hơn, giảm thiểu đau lưng đáng kể, giúp cơ thể hoạt động tốt và hiệu quả hơn trong công việc. 

Máy massage lưng giúp giảm đau nhức, mỏi lưng hiệu quả

1.3 Giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn

Khi vùng lưng được massage, bạn sẽ kích thích giải phóng ra endorphin làm bạn giảm đau, căng thẳng và giúp thần kinh thư giãn. Mỗi ngày massage từ 15-20 phút sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, tâm trạng phấn chấn, giảm căng thẳng và mệt mõi. Massage lưng còn giúp bạn dễ ngủ, ngủ sâu và ngon hơn, từ đó giúp ngày mới của bạn tràn đầy năng lượng.

1.4 Giảm đau và nhức đầu

Công việc áp lực khiến bạn kiệt sức và căng thẳng, từ đó rất dễ dẫn đến tình trạng đau nửa đầu hoặc đau đầu. Theo nghiên cứu, massage giúp giảm mức độ căng thẳng của vỏ não và tăng serotonin trung bình 28%, từ đó giúp giảm triệu chứng đau đầu và kiểm soát những cơn đau hiệu quả. 

Massage lưng còn cải thiện rất nhiều cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ tài chính để đến các SPA hoặc là trung tâm chăm sóc sức khoẻ. Vì vậy, máy massage là một lựa chọn thay thế để giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, công sức và thời gian. 

2. Đối tượng sử dụng máy massage lưng?

Máy đấm lưng có thể sử dụng cho tất cả các trường hợp, tuy nhiên những người sau nên sử dụng:

• Người cao tuổi hay bị đau, nhức mõi lưng
• Người làm việc nặng nhọc, quá sức thường xuyên
• Người hay chơi thể thao, vận động mạnh
• Người làm văn phòng
• Người ngồi một chỗ trong thời gian dài

Tuy nhiên, nếu mắc một trong các bệnh sau đây, bạn cũng không nên sử dụng máy massage lưng: 

• Người bị viêm nhiễm, có vết thương ngoài da
• Bệnh phong thấp
• Người có tiền sử về bệnh tim
• Bị loãng xương
• Các bệnh ngoại khoa: đái tháo đường, cao huyết áp, gout..
• Những người bị đau lưng lâu năm (Sẽ không có hiệu quả rõ rệt) 

Những đối tượng nên sử dụng máy massage lưng

3. Tiêu chí lựa chọn máy massage lưng chất lượng

Trên thị trường hiện nay đang có rất nhiều máy massage lưng từ nhiều thương hiệu khác nhau, chúng có đặc điểm và cơ chế hoạt động khác nhau. Lựa chọn được một chiếc máy massage lưng chất lượng sẽ giúp bạn và gia đình có hiệu quả tốt nhất khi sử dụng. Bạn nên chọn máy theo những tiêu chí dưới đây:

3.1 Kiểu dáng và kích cỡ

Thiết kế là điều bạn cần phải lưu ý khi máy massage lưng. Tuỳ vào nhu cầu mà bạn có thể chọn kiểu dáng và kích cỡ của máy. Nếu bạn là người di chuyển thường xuyên, hãy chọn cho mình một chiếc massage lưng nhỏ gọn, có thể dễ dàng cất chúng trong hành lý và bất kì ở đâu mà bạn muốn.

Ngược lại, nếu muốn mua chiếc máy để cố định ở nhà. Bạn có thể chọn những ghế massage chuyên dụng. Tuy nhiên, một chiếc máy matxa lưng nhỏ gọn có thể giúp bạn dễ dàng di chuyển xung quanh cơ thể.

Lựa chọn chiếc máy massage lưng có kích cỡ phù hợp

3.2 Chức năng

Ghế massage lưng thường được tích hợp rất nhiều các tính năng để cho người dùng trải nghiệm. Tuỳ vào nhu cầu của mình, bạn nên chọn những chiếc ghế massage lưng hợp với tài chính và đủ chức năng mình cần. Tuy nhiên, phải đảm bảo rằng máy massage vẫn có đầy đủ chức năng như đấm bóp, xoa bóp, kích thích mạch máu,…

3.3 Giá bán

Đây là một tiêu chí khá quan trọng khi mua máy massage lưng. Hiện nay, có rất nhiều loại máy có giá thành khác nhau từ rẻ đến mắc. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chọn những chiếc máy đầy đủ chức năng mà mình cần cũng như phù hợp với tài chính. Không nên mua những chiếc máy giá rẻ vì rất dễ dính phải hàng kém chất lượng. 

3.4 Thương hiệu

Yếu tố tiếp theo là thương hiệu mà bạn cần chú ý. Hiện nay, có rất nhiều loại máy massage xuất xứ từ các nước như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đức, Trung Quốc,... Bạn nên chọn những thương hiệu nổi tiếng trên thị trường, có chế độ bảo hành uy tín, rõ nguồn gốc xuất xứ.

3.5 Chế độ bảo hành

Chế độ bảo hành giúp người dùng yên tâm hơn khi sử dụng sản phẩm vì nếu trong quá trình sử dụng bị lỗi, họ có thể được bảo hành miễn phí. Đây là lợi ích thiết yếu mà bạn nên quan tâm khi mua một sản phẩm có giá trị cao, đặc biệt là máy massage lưng. Bạn nên chọn những chiếc máy có chế độ bảo hành ít nhất là 1 năm.

Trên đây là các tiêu chí lựa chọn chiếc máy massage lưng. Hi vọng rằng thông tin chúng tôi chia sẻ sẽ giúp cho bạn lựa chọn được những chiếc massage lưng chất lượng tốt và giá rẻ. Maymassage.com.vn hiện đang cung cấp các dòng máy massage đến từ các thương hiệu nổi tiếng với giá cả cạnh tranh nhất thị trường, liên hệ ngay HOTLINE: 1900 2807 để được nhân viên tư vấn miễn phí, không mua không sao.