Đau vai gáy là bệnh gì? Mẹo chữa đau vai hiệu quả tại nhà?

Bệnh đau vai gáy là căn bệnh thường gây ra nhiều khó chịu cho bệnh nhân. Những cơn đau âm ỉ, dai dẳng và đau thắt sau gáy là những triệu chứng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Vậy, đau vai gáy là bệnh gì? Cách khắc phục và điều trị bệnh ra sao. Cùng tham khảo và lựa chọn cách phù hợp cho mình nhất nhé!

1. Triệu chứng đau vai gáy là bệnh lý gì? 

Đau vai gáy là triệu chứng liên quan đến thoái hóa đốt sống ở cổ do bị tác động xấu gây đau nhức ở vùng cổ, vai và một tay kèm theo rối loạn. Các cơ ở vùng cổ vai gáy bị căng gây tình trạng đau nhức và hạn chế vận động khi xoay cổ và quay đầu. Không chỉ khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và khó chịu mà đau mỏi vai gáy còn cảnh báo nhiều bệnh lý gây nguy hiểm về xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm và gai cột sống… gây chèn ép các rễ thần kinh tủy sống.

Đau vai gáy là tình trạng bệnh gây đau nhức và khó vận động xoay cổ 

2. Mách bạn các cách chữa đau vai gáy bằng bài thuốc dân gian điều trị tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Các cách chữa đau vai gáy tại nhà dưới đây tương đối an toàn nhưng mang lại hiệu quả rất bất ngờ bạn nên biết: 

2.1 Chườm nóng bằng cách dùng lá ngải cứu sao với muối trắng

Muối là nhân tố rất “thần kỳ” trong việc hạn chế các tình trạng bị viêm và sưng khớp. Kết hợp muối với ngải cứu sao nóng và chườm lên vùng bị đau vai gáy sẽ đem lại hiệu quả giảm đau sau vài ngày bạn kiên trì thực hiện.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu và 1 nắm muối trắng. sau đó, là đem ngải cứu và muối trắng đi sao vàng. Cho hỗn hợp vào túi vải và chườm nóng lên vùng bị đau khoảng 15 phút.

>>> THAM KHẢO THÊM: 

- Mẹo chữa đau cổ vai gáy cho tài xế ngay cả khi lái xe?

- Đau xương bả vai phải nhấc tay lên không được phải làm sao?

Dùng lá ngải cứu và muối trắng chườm nóng giảm sưng đau vai gáy hiệu quả 

2.2 Xoa bóp với rượu ngâm cùng hạt gấc

Hạt gấc có chứa nhiều loại tinh dầu khác nhau, được sử dụng rộng rãi để chữa các loại bệnh thông thường. Bài thuốc xoa bóp đau nhức vai gáy bằng hạt gấc ngâm rượu có tác dụng giúp giảm đau trong các trường hợp đau lưng, đau khớp và mỏi cổ.

Chuẩn bị nguyên liệu: 50 hạt gấc chín và rượu trắng (45 độ). Hạt gấc đem đi rửa sạch và loại bỏ lớp màng đỏ bên ngoài của hạt gấc rồi đem phơi nắng cho khô.

Cho hạt gấc vào chảo rang cho nóng. Sau khi hạt nguội, thì tách bỏ lớp vỏ cứng và chỉ lấy phần lõi mềm ở bên trong. Tiếp tục, cho trám vào lọ thủy tinh, đổ rượu trắng (45 độ) vào sao cho vừa ngập hạt gấc. Đậy kín nắp và ngâm khoảng 5 đến 7 ngày là có thể sử dụng được. Bạn lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp đã ngâm thoa lên vùng bị đau vai gáy, massage nhẹ nhàng và đều tay sẽ giúp khí huyết được lưu thông và giảm đau nhanh chóng.

2.3 Kháng viêm và làm giảm đau vai gáy bằng lá kinh giới cực hiệu quả

Lá kinh giới có nhiều hoạt chất giúp làm giảm đau, giãn cơ và giảm viêm. hơn nữa, còn giúp cải thiện tình trạng cứng khớp. Vì vậy, loại cây này thường được sử dụng trong việc điều trị các bệnh về xương khớp nói chung và đau mỏi vai gáy nói riêng.

Chuẩn bị nguyên liệu: Hoa và lá kinh giới. Lấy khoảng là một nắm lá và hoa kinh giới, đem đi rửa sạch và phơi khô trong bóng râm cho đến khô. Cho hỗn hợp đã sấy khô lên áo gối và kê gối này dưới đầu và vai khi đi ngủ. Thực hiện trong khoảng 5 đến 7 ngày để thấy hiệu quả tốt nhất. 

Lá kinh giới phơi khô để dưới gối nằm giúp giảm viêm cải thiện đau vai gáy 

3. Máy massage cổ Puli PL-901DC3 xoa bóp giúp làm giảm đau vai gáy và cải thiện sức khỏe tốt nhất 

Máy massage cổ vai gáy Puli PL-901DC3 là một trong những sản phẩm không còn quá xa lạ đối với dân văn phòng và công nhân hay lái xe hoặc những người phải đối mặt với áp lực cao trong công việc, cùng người già,….

Máy mát xa cổ Puli PL-901DC3 với 3 cường độ massage để cho người dùng tùy chỉnh. Trong quá trình massage, thì bạn có thể điều chỉnh cường độ của máy theo ý thích phù hợp với nhu cầu để có cảm giác được thư giãn và thoải mái nhất. Thông thường, thì vùng cổ vai gáy chỉ cần cường độ nhẹ và lưng có thể điều chỉnh mạnh hơn.

Máy massage cổ Puli PL-901DC3 còn được tích hợp thêm tính năng nhiệt hồng ngoại giúp làm ấm da. Làn da ấm áp sẽ giúp mang lại hiệu quả trong việc lưu thông máu, xua tan mệt mỏi và xua tan đi cơn đau nhanh chóng. Máy massage cổ vai gáy hồng ngoại Puli PL-901DC3 được trang bị tới 4 đầu massage 3D, hoạt động nhịp nhàng và linh hoạt khi massage theo 2 hướng, tạo cảm giác chân thật như được thực hiện bởi bàn tay của con người. Trong khu vực sử dụng, thì bạn có thể thay đổi hướng xoay tùy thích để có được cảm giác thoải mái và dễ chịu nhất.

Máy mát xa cổ vai gáy Puli PL-901DC3 sử dụng với nguồn pin nên phù hợp và rất tiện lợi khi mang đi du lịch hay mang máy đi bất cứ đâu. Chất lượng pin tốt nên có độ bền cực cao giúp cho người dùng có thể massage liên tục trong vài giờ (tùy cường độ) sau khi sạc đầy. Một lần sạc có thể kéo dài vài ngày.

>>>Tham khảo thêm: Máy massage cổ Puli PL-901DC3 xoá tan đi cơn đau vai gáy nhanh chóng

Máy massage cổ Puli PL-901DC3 xoa tan mệt mỏi giảm đau vai gáy hiệu quả 

Bài viết trên, chúng tôi đã chia sẻ các cách chữa đau vai gáy bằng các mẹo dân gian an toàn hiệu quả tại nhà. Nếu bạn đã áp dụng những cách trên không đẩy lùi được bệnh đau vai gáy, thì có thể sử dụng ngay máy massage cổ để có thể xoa bóp giúp triệu chứng nhanh thuyên giảm. Mọi thắc mắc về máy massage bạn có thể vui lòng liên hệ hotline 1900 2807 hoặc truy cập website: https://maymassage.com.vn/ để được giải đáp nhanh chóng.