Cánh tay bị đau nhức mỏi phải làm sao khắc phục nhanh nhất?

Cánh tay bị đau nhức mỏi là vấn đề thường gặp nhất ở người cao tuổi. Tuy nhiên, thì hiện nay căn bệnh này cũng khá phổ biến ở giới trẻ.. Vậy, Làm sao để khắc phục tình trạng cánh tay bị đau nhức hiệu quả nhất? Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết đến các bạn. Đừng bỏ lỡ bài viết nhé!

1. Cánh tay bị đau nhức là do đâu mà ra? 

Cánh tay bị đau nhức sẽ xuất phát từ những lý do khác nhau. Dưới đây là một số lý do phổ biến gây ra cơn đau đó là: 

1.1 Do bị viêm khớp 

Viêm khớp là tình trạng bị viêm nhiễm ở các khớp cánh tay do quá trình thoái hóa của sụn khớp. Bàn tay và cổ tay sẽ dễ bị mòn sụn khớp, từ đó sẽ xuất hiện tình trạng đau nhức và hoạt động tay kém. Một số dấu hiệu của bệnh viêm khớp cánh tay mà bạn có thể nhận thấy đó là:

• Ngón tay và cổ tay sẽ có cảm giác đau âm ỉ hoặc là nóng rát.
• Đau khi thực hiện các động tác nhẹ như là cầm nắm.
• Các khớp của cánh tay có cảm giác lỏng lẻo.

Cánh tay bị đau nhức sẽ có cảm giác đau âm ỉ và rất khó cử động 

1.2 Do hội chứng ở ống cổ tay

Hội chứng ở ống cổ tay sẽ xảy ra khi các dây chằng ở xung quanh ống cổ tay bị viêm, gây ra sưng và chèn ép lên các dây thần kinh. Từ đó, bệnh sẽ gây ra hiện tượng tê bì và đau nhức ở cánh tay. Các dấu hiệu thường thấy nhất ở hội chứng ống cổ tay này là:

• Ngón tay và lòng lòng của bàn tay thường xuyên bị bỏng, ngứa và tê.
• Đau tay và sưng nhẹ ở các ngón tay.
• Cổ tay bị cứng và rất khó cầm nắm đồ vật.

>>>> THAM KHẢO THÊM: 

- Đau nhức xương cánh tay có biểu hiện gì? Giảm đau thế nào?

- Hướng dẫn cách massage chân đơn giản thải độc tố tại nhà?

Cánh tay bị đau nhức sẽ bị sưng và rất khó để cầm đồ vật 

2. Mẹo các bài thuốc dân gian giúp khắc phục thuyên giảm tình trạng cánh tay bị đau nhức 

Cánh tay bị nhức kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng của cuộc sống. Hơn nữa, người mắc bệnh này thường sẽ khiến tinh thần mệt mỏi và ngủ không đủ giấc. Vì thế, nên bạn có thể tham khảo và áp dụng một số mẹo dân gian như sau: 

• Gừng và muối sẽ giúp khắc phục được khả năng lưu thông khí huyết và làm giảm đau nhức cánh tay. Cách sử dụng cụ thể như sau: 
• Giã nát gừng và cùng với muối, sau đó là cho vào bát nước ấm. Trước khi đi ngủ, thì dùng hỗn hợp này để ngâm cánh tay. 
• Bạn nên sử dụng phương pháp này thường xuyên để thấy hiệu quả sẽ thay đổi rõ rệt. 
• Nghệ: Thành phần là curcumin trong nghệ có tác dụng giúp chữa cánh tay bị đau nhức tê bì rất tốt. Cách dùng tinh bột nghệ chữa cánh tay như sau: Cho 1 thìa cà phê bột nghệ vào cùng sữa nóng, có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Sử dụng hỗn hợp này hàng ngày. Ngoài ra, thì bạn có thể trộn bột nghệ và với nước để massage cánh tay. 
• Cây ngải cứu: Đây là loại cây có tính nóng và giúp chữa đau nhức cánh tay rất phổ biến. Ngải cứu còn có nhiều tác dụng khác như là giúp an thần, lợi mật và kháng khuẩn, ... Cách dùng ngải cứu chữa đau nhức cánh tay như sau: Lá ngải cứu sau khi rửa sạch, thì bạn cho vào hỗn hợp nước ấm có pha một chút muối.
• Chờ cho lá mềm ra rồi đắp lên vùng cánh tay bị đau. Lá ngải cứu giúp cho khí huyết lưu thông, làm giảm tê nhức tay hiệu quả. 
• Quế: Quế sẽ sở hữu nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như là giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giúp chống viêm nhiễm. Đặc biệt, là quế có thể là giúp hỗ trợ quá trình lưu thông máu và chống tê mỏi đau nhức cánh tay. Cách chữa đau chân bằng quế đó là: Uống một cốc nước ấm có pha quế mỗi ngày. Có thể là thêm mật ong thô vào hỗn hợp. Sau một vài tuần, thì bạn sẽ thấy cơn đau ở cánh tay sẽ giảm hẳn.

Gừng và muối là bài thuốc dân gian giúp khắc phục cánh tay bị đau nhức nhanh 

3. Máy massage xung điện Nikio NK-101 giúp hỗ trợ khắc phục tình trạng cánh tay bị đau nhức 

Máy massage xung điện Nikio NK-101 đây là một trong những sản phẩm được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là người cao tuổi. Với nhiều lợi ích, và chức năng, cùng với giá thành rẻ, máy massage xung điện Nikio NK-101 là món quà thiết thực dành cho ông bà và cha mẹ. Máy mát xa xung điện với 2 kênh sạc Nikio NK-101 sẽ được tích hợp với 8 chế độ massage như là: co cơ, xoa bóp, bấm huyệt hay xoa bóp, giảm cân và giác hơi, tăng cường miễn dịch, châm cứu, ... cho người dùng lựa chọn theo ý mình hay sở thích và tình trạng của sức khỏe. 

Máy xung điện Nikio NK-101 sẽ hoạt động với tần số xung điện từ là 1-400Hz được chia thành đến 19 cường độ từ nhỏ cho đến lớn cho người dùng thoải mái và lựa chọn và điều chỉnh theo nhu cầu massage của mình nhằm sẽ mang lại hiệu quả massage cao nhất. Máy massage xung điện Nikio NK-101 được thiết kế với 2 kênh, mỗi kênh sẽ có 4 điện cực và tối đa là 8 miếng dán xung điện. Với ưu điểm này, thì máy có thể massage ở nhiều vị trí cùng lúc ở trên cơ thể, giúp rút ​​ngắn thời gian so với máy có 4 que và mang lại hiệu quả cao hơn rất nhiều.

Máy mát xa xung điện pin sạc Nikio NK-101 sẽ được thiết kế nhỏ gọn và đơn giản, rất dễ sử dụng cho cả người lớn tuổi. Máy được thiết kế đơn giản với hai màu trắng và màu cam giúp sản phẩm thêm phần nổi bật và sang trọng. Máy được thiết kế với màn hình là LED xanh tiện dụng giúp các thông số được hiển thị rõ ràng, rất dễ quan sát trong điều kiện trời tối. 

>>>Tham khảo thêm: Máy massage xung điện Nikio NK-101 giúp điều trị cánh tay bị đau nhức thuyên giảm nhanh chóng 

Máy massage xung điện Nikio NK-101 xoa bóp nhẹ nhàng giảm đau cánh tay 

Như vậy, bài viết trên chúng tôi đã hướng dẫn bạn các mẹo dân gian giúp khắc phục cánh tay bị đau nhức tại nhà an toàn mang lại hiệu quả cao. Hy vọng, qua bài viết trên thì bạn đã biết được cách chữa cánh tay bị đau nhức hiệu quả nhất. Ngoài ra, để điều trị được hiệu quả hơn thì bạn nên sử dụng kết hợp với máy xung điện để cơn đau nhức nhanh chóng biến mất. Nếu bạn đang có nhu cầu mua máy vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 1900 2807 hoặc truy cập website: https://maymassage.com.vn/ để được tư vấn thêm.