Dùng các loại rau chữa mất ngủ mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như: Giúp giảm lượng cholesterol trong máu, hạn chế béo phì và giúp giữ dáng thon gọn. Hãy, ...

Hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất như: Phenol, omega-3, protein, vitamin E, magie và canxi đây có thể nói là cách chống lão hóa da do các tác động tiêu cực của ánh nắng mặt ...

Cách massage giảm mỡ mặt bằng muối là một trong những yếu tố giúp giảm béo mỡ mặt hiệu quả. Nếu bạn còn thắc mắc với phương pháp này, bạn có thể tham khảo bài ...

Massage mặt bằng đá lạnh là một liệu pháp làm đẹp đơn giản có thể thực hiện tại nhà và rất được chị em ưa chuộng. Ngoài tác dụng giải nhiệt, thì đá lạnh còn ...

Việc căng cơ quá mức không chỉ giới hạn ở vận động viên. Trên thực tế, ai cũng có khả năng gặp phải vấn đề này ít nhất một lần trong đời. Mặc dù vậy, ...

Căng cơ bắp chân là một chấn thương khá phổ biến do hoạt động quá mức và dồn lực quá sức. Thông thường, các cơn đau cơ bắp chân có mức độ từ nhẹ cho ...

Nệm massage trị liệu hay còn gọi là ghế massage toàn thân được trang bị những tính năng cơ bản như: Giúp xoa bóp và massage. Tuy nhiên, loại nệm massage này còn được tích ...

Nệm massage toàn thân là món quà ý nghĩa thiết thực và giá trị nhất mà bạn có thể dành tặng cho những người thân yêu của mình. Nệm massage thiết kế với chức năng ...

Mát xa thư giãn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ tác động sâu vào các huyệt đạo, các vùng cơ trên cơ thể. Việc mát xa thư giãn sẽ bao gồm ...

Có nhiều câu hỏi đặt ra rằng " chà bông bao nhiêu calo". Thật ra thì theo các chuyên gia dinh dưỡng, thì 100g chà bông chứa khoảng là 369 calo, tùy theo nguyên liệu ...

Máy massage loại vừa hợp túi tiền mà lại cho kết quả như mong muốn? Tất cả những gì bạn cần lúc này là một chiếc máy massage bụng giá rẻ và phù hợp.....

Các cách điều trị đau nhức xương khớp dưới đây có thể thực hiện tại nhà. Điểm chung của các cách này là an toàn, không tác dụng phụ và giúp giảm đau hiệu quả ...